Aspir Yağının Faydaları Nelerdir – Nerelerde Bulunur

Aspir Yağının Faydaları Nelerdir – Nerelerde Bulunur

Aspir Yağının Faydaları Nelerdir – Nerelerde Bulunur

Aspir Yağının Faydaları Nelerdir?

Aspir yağı tamamen doğal  olup, antioksidan bir etkiye sahip şifalı bir yağ çeşididir ve çok sayıda sağlık soruAspir Yağının Faydaları Nelerdir - Nerelerde Bulunurnlarına karşı etkin olduğu ispatlanmış yağdır.

  1. Romatizma ağrılarının dindirmeye yardımcı olur.
  2. Sindirim sorunlarını ortadan kaldırarak rahatlamayı sağlar.
  3. Tip II. Şeker hastalarındaki ve obezitede kan şekerini ve kolesterolü düzenler.
  4. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
  5. Vücutta birikmiş  fazla yağı enerjiye dönüştürür böylece daha fazla  kilo vermeyi hızlandırır (egzersiz yapınca daha fazla etkili olur).
  6. Özellikle göğüs kanseri ve prostat kanserine karşı koruyucu etki gösterir.
  7. Yaşlanma belirtilerini azaltarak genç gmrünmeyi sağlayabilir.
  8. Vücudun kas sistemini korunmaya yardımcıdır.
  9. Metabolizmayı hızlandırır , bu şekilde kilo verebilirsiniz.
  10. Damar sertliğine karşı koruyucu etkisi vardır.
  11. Cildin nem dengesini düzenler ve cilt kuruluğunu önlenmesini sağlar.
  12. Doğum sonrası oluşabilen deri çatlakların görünümünü iyilrşmrsine  yardımcıdır.
  13. Adet kanamalarının düzenler  ve bu dönemde görülebilen ağrıları hafifletir.
  14. Vücuda enerji ve zindelik verir, formda kalmanızı sağlar.
  15. Cinsel sorunları olanlara yardımcıdır.
  16. Bağırsaklarda oluşan kurtları döker, kurlardan kurtulmanızı sağlar.
  17. Yazın Güneşlenirken bronzlaştırıcı yağ olarak kullanabilirsiniz.

Aspir Yağı Hangi Bitkiden Elde Edilir?

Ayçiçek yağı ve zeytinyağına alternatif olarak yemeklerde dahi kullanılabilen aspir yağının faydaları her geçen gün daha fazla bilindikçe, Güney Asya menşeili bu bitki, ülkemizde de birçok şehirde üretilmeye başlanmıştır. En çok Eskişehir’de yetiştirilen aspir bitkisi, Burdur, Isparta, Konya ve Tekirdağ’da da üretilmektedir.

Vücuda faydaları saymakla bitmeyen aspir yağını kapsül olarak veya şişelenmiş olarak eczanelerde, aktarlarda veya doğal ürünler satan mağazalarda bulabilirsiniz. Ancak saf aspir yağı, diğer yağlara oranla oldukça pahalı olduğundan, birçok ürün diğer yağlarla seyreltilmiş olarak satılır. Satın alırken, aldığınız ürünün saf aspir yağı olmasına özen gösterirseniz, aspir yağından elde edeceğiniz fayda daha çok olacaktır.

Aspir yağı hem dahili hem harici olarak kullanılabildiği gibi, yemeklere eklenerek de tüketilebilir.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.