Fındık Besin Değerleri (Fındık Kaç Kalori)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Fındık Besin Değerleri (Fındık Kaç Kalori)

Fındık Besin Değerleri (Fındık Kaç Kalori)

Fındık Besin Değerleri (Fındık Kaç Kalori), Fındık Besin Değerleri nelerdir ve besin değerlerinin detaylı dökümleri ve oranları., Fındık Karadeniz bölgesinde yoğunlukla ve ülkemizin diğer bölgelerinde yetişir. Kalorisi yüksek omega 3 yağ asitleri bakımından zengindir.

Besin Değerleri Tablosu

Porsiyon Miktarı 100gr

Servings 1


Porsiyon Miktarı
Kalori (kcal) 606
% Günlük Değer*
Toplam Yağ Miktarı 54g84%
Sodyum (mg) 273mg12%
Potasyum 672mg20%
Toplam Karbonhidrat 21g8%
Diyet Lif 6g24%
Şeker 4.2g

Vitamin A (iu) 3%
Vitamin C (mg) 0.5%
Kalsiyum (mg) 117%
Demir (mg) 2.6%
Vitamin D (iu) 0%
Vitamin B6 (mg) 0.4%
Vitamin B12 (µg) 0%
Magnezyum (mg) 229%

Günlük Değerler 2.000 kalorilik bir diyet dayanmaktadır. Kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak günlük değeriniz daha yüksek veya düşük olabilir.

Porsiyon Miktarı1 Porsiyon

1

Kavrulmuş Kuru yemiş, çeşitli bitki meyve veya tohumları kurutularak veya işlenerek üretilen çerez. Vikipedi

İçindekiler

Tarife

1

Kavrulmuş Kuru yemiş, çeşitli bitki meyve veya tohumları kurutularak veya işlenerek üretilen çerez. Vikipedi

Fındık Besin Değerleri (Fındık Kaç Kalori)

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.