Salatalık Turşusu Besin Değerleri (Kaç Kalori?)

100 Gram Salatalık Turşusu Besin İçeriği nedir?

12

Salatalık Turşusu Besin Değerleri ( Salatalık Turşusu Kaç Kalori? ) , Salatalık Turşusu İçeriğindeki vitamin, mineral, protein, karbonhidrat, yağ ve diğer faydalı besin maddelerinin  detayları , Salatalık Turşusu faydaları veya zararları nelerdir? bu makalede, Salatalık Turşusu sağlık açısından önemi.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100gr


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 12
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 0.46g1%
Sodyum 1733mg73%
Potasyum 520mg15%
Toplam Karbonhidrat 0.64g1%
Diyet Lifi 1.80g8%
Protein 0.38g1%

Kalsiyum 287%
Demir 0.33%
Fosfor 56%
Magnezyum 55%
Çinko 0.54%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Verim1 Porsiyon
Salatalık Turşusu Nedir?
1

İngilizceden çevrilmiştir-Salatalık turşusu, bir tuzlu su, sirke veya başka bir çözelti içinde turşusu alınmış ve bir süre salatalık asidik bir çözelti içine batırılarak veya lakto-fermantasyon yoluyla ekme yoluyla mayalanmaya bırakılmış bir salatalıktır.

Salatalık turşusu genellikle karışık turşuların bir parçasıdır. Wikipedia (İngilizce)

 

 
 

Malzemeler

Talimatlar

Salatalık Turşusu Nedir?
1

İngilizceden çevrilmiştir-Salatalık turşusu, bir tuzlu su, sirke veya başka bir çözelti içinde turşusu alınmış ve bir süre salatalık asidik bir çözelti içine batırılarak veya lakto-fermantasyon yoluyla ekme yoluyla mayalanmaya bırakılmış bir salatalıktır.

Salatalık turşusu genellikle karışık turşuların bir parçasıdır. Wikipedia (İngilizce)

Salatalık Turşusu Besin Değerleri (Kaç Kalori?)