Soya Fasulyesi Besin Değerleri (Kaç Kalori)

Soya Fasulyesi Besin Değerleri (Kaç Kalori)

Soya Fasulyesi Besin Değerleri (Kaç Kalori)

Soya Fasulyesi Besin Değerleri (Kaç Kalori)Soya Fasulyesi İçeriğindeki vitamin, mineral, protein, karbonhidrat, yağ ve diğer faydalı besin maddelerinin  detayları , Soya Fasulyesi faydaları veya zararları nelerdir bu makalede, Soya Fasulyesi sağlık açısından önemi.

Besin Değerleri Tablosu

Porsiyon Miktarı 100gr


Porsiyon Miktarı
Kalori (kcal) 358
% Günlük Değer*
Toplam Yağ Miktarı 23.25g36%
Doymuş Yağ 0.00g0%
Kolesterol 0.00mg0%
Sodyum (mg) 4mg1%
Potasyum 1800mg52%
Toplam Karbonhidrat 0.4g1%
Diyet Lif 17g68%
Protein 37g74%

Vitamin A (iu) 63%
Vitamin C (mg) 0.01%
Kalsiyum (mg) 250%
Demir (mg) 10%

* Günlük Değerler 2.000 kalorilik bir diyet dayanmaktadır. Kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak günlük değeriniz daha yüksek veya düşük olabilir.

Porsiyon Miktarı1 Porsiyon

İçindekiler

Tarife

Soya Fasulyesi Besin Değerleri (Kaç Kalori)

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.